※2回目以降は90分/11,000円(税込)のご利用も可能です。

90分をご希望の場合はホットペッパービューティー予約時の備考欄やLINEにてお伝えください。

肩こり、腰痛、疲れ、睡眠障害(寝付けない、眠りが浅いなど)、生理不順、PMSによる不定愁訴など
身体ストレスからくる不快感、辛い症状の根本原因にアプローチします。

 

専門性の高い筋・筋膜モビライゼーションでカラダ本来の動きやすさを再獲得を目指していきます。

 


<施術の流れ>

 

①初診の場合、初めに問診票をお書きいただき情報を共有します。

特に重要なのは『ルルケアの施術で、どのようになりたいか』という点です。

 

痛みから解放されたい。毎日の生活をもっと楽に過ごしたい。疲れにくい身体になりたい。など

 

『こうだったらいいな』とう思うことを、お気軽にお書きください。

 

 

②施術前に姿勢を評価させていただき、当日の目標と計画をご提示します。

 

 

立位や座位での姿勢や、身体をひねっていただくなど簡単な動作を確認させていただきます。

 

2回目以降の施術でも施術前の姿勢や動作を確認させていただき

前回の施術効果がどの程度持続しているかなども含めて確認させていただきます。

 

 

③心地よい強さで全身調整をします。

 

触っている部位だけでなく全身の状態を確認しながら関節モビライゼーション、筋膜リリースを行います。

普段とは違う心地よさを体感してください。

 

④施術後はお好みでリラックスタイムを過ごしていただけます。

 

施術にそのままm少しお休みしていただくことも可能です。

ほぐれた身体の心地よさをゆっくりと味わってください。

⑤施術後にもう一度、姿勢や動作の確認をさせていただきます。


オプションメニュー 10分 1,500円 / 20分 2,900円

ドライハンドケア 

 手のコリを優しくケアするオプションメニュー。手がポカポカしてくる感覚はホッと心も穏やかにしてくれるかも。

 

20分コースは前腕まで施術します!

 



ドライフットケア 

 

気になる足の冷えやむくみにおすすめ!

コースにプラスして、とことん足元の疲れを癒しましょう♪

 

20分コースはふくらはぎまで施術します!



ドライヘッドスパ

 

基本のメニューでも導入しているドライヘッドスパ。もっとやってほしい!という方におすすめ♪

 

頭には様々なツボもあるので、頭部のツボをくまなく刺激して、より深いリラクゼーションをご体験ください!




ご予約

 

ホットペッパービューティーまたはLINE公式アカウントよりご予約をお願い致します。

※LINEでのやりとりは、他の方には見えませんので、ご安心ください。