妊娠中のマイナートラブル（腰痛、肩こり、むくみ）

【年齢】30代

【職業】主婦

【飲酒・喫煙】なし

【服薬】なし

【お住まい】朝霞市

【主症状】妊娠に伴うお身体の変化からくる腰痛や肩こり、むくみなどのマイナートラブル

【ご来院及び初期評価】

妊娠に伴うお身体の変化により腰痛や肩こり、むくみなどの症状が出始めたためご来院。

腰や骨盤周囲がゆるみやすい時期であり、筋緊張のバランスが崩れている状態でした。

全身のむくみもあり、だるさや疲れやすさも感じていたようです。

【施術】

ご本人様はもちろん、お腹の赤ちゃんへ負担がかからないような強さの圧で施術を行います。

優しくさすられている程度の強さからはじめさせていただき、全身の緊張を整えていきます。

横向きが楽とのことでしたので、仰向けにはならず横向きにて施術を行わせていただきました。

腰や骨盤周囲は、ゆるみを代償するために過剰に収縮している筋肉もあったため、ゆるみが出ている箇所と強く収縮している箇所のバランスを整え、骨盤周囲筋の安定性を発揮しやすくなる土台を作る施術を行いました。

【総括】

妊娠に伴う代償的な活動による不快症状は、骨盤や体幹部の筋緊張のバランス不良も影響していると考えられます。

急激なお身体の変化に対応することは容易ではなく、代償的な活動を強いられることから多くの妊婦さんがマイナートラブルを抱えています。

筋緊張のバランス不良によるマイナートラブルは改善の余地が多く、今回も腰痛や肩こりの消失がみられたほか、顔回りや脚のむくみも軽減されていました。

妊娠期の施術はお身体が軽くなることで活動時の負荷を軽減できることに加えて、施術中にリラックスして過ごしていただけることで、妊娠期のストレス解消にもつながることが期待できます。

ご希望により妊娠期の介入を継続し、産後の不快症状の軽減＋早期の職場復帰に向けてもサポートさせていただきます。